Bild från Emmaboda bad- och träningscenterHärligt jobbat alla ni som är anmälda till Spin of Hope. Vi har nått vårt mål! Men det finns fortfarande platser kvar för er som inte har bokat er än. På lördag kör vi! Var med och kämpa för livet.
Bild från Emmaboda bad- och träningscenterVad roligt det är att så många är med i sommarens utmaning! Här är Jonas som blev den första att lämna in en avklarad Ironman. Han siktar på att hinna en till. Vi hejar på er allihop! Och ni som ännu inte gått med, det finns både tid och startkort kvar!
Bild från Emmaboda bad- och träningscenterTa med en kompis, kom och testa vår nya leksak.
Dyk över/under vem vinner?
Badet är öppet till kl.13.30 idag
Imorgon 12-16.30 Välkomna!
Bild från Cafèet på Samuelsdals PensionatLunch vecka 35
Måndag
-Kycklinglasagne med het tomatsås
-Hoki med vitlöksfrästa champinjoner och potatisstomp
Tisdag
-Lunchkorv med senapssås och potatis
-Bovetepanerad sej med tartarsås och potatis
Onsdag
-Persiljejärpar med gräddsås och kokta g
Bild från Cafèet på Samuelsdals Pensionat**TÄVLING***GILLA***DELA***
Vilken respons vi fått på vår uppstart av lunch under sommaren.
Alla fina ord om maten,salladsbuffen och miljön värmer ända in i hjärtat. Så pass mycket att vi kommer att fortsätta med lunch Måndag-Fredag under höst och vinter
Anmäl bilden
Anmäl bilden
Anmäl bilden
Anmäl bilden
Anmäl bilden
Anmäl bilden
Anmäl bilden
Anmäl bilden
Anmäl bilden
Anmäl bilden